Красивая и здоровая улыбка – это, прежде всего, забота самого человека о своем здоровье и только потом уже работа врача-стоматолога. За ротовой полостью необходимо ухаживать с детства, и как же это делать?
Основы ухода
Чистку зубов необходимо осуществлять минимум два раза в день: утром и вечером. Стоматологи из Уссурийска и других городов советуют чистить зубы каждый раз после приема еды, но в нашем современном и сумасшедшем мире это затруднительно. Поэтому двух раз будет достаточно. При этом необходимо осуществлять чистку не только зубов, но и языка. В этом месте собирается огромное количество бактерий. Для таких целей многие зубные щетки оснащены специальными скребками.
Еще одной составляющей здоровой улыбки является посещение стоматолога в профилактических целях. Каждые полгода необходимо ходить на прием к врачу. Это позволит снизить риск заболевания десен и предотвратить появление кариеса.
Также при чистке можно воспользоваться дополнительными средствами. Это могут быть зубные нити и ополаскиватели для рта.
С какой целью используют зубную нить
Основное предназначение зубной нити – это устранение остатков пищи с поверхностей зубов, которые труднодоступны для зубной щетки. Это, как правило, промежутки между зубами. Регулярное же использование нити помогает сохранить зубы белыми и предотвращает заболевания десен и образование зубного камня, который впоследствии может привести к пародонтиту.
С какой целью используют ополаскиватель для рта
В основном ополаскиватель используется для того, чтобы освежить дыхание. Но современные технологии и производство улучшили свойства этого средства. Теперь в его состав входят различные активные вещества, благодаря которым можно:
- избавиться от кровотечения десен, зловонного запаха изо рта;
- бороться с бактериями, которые вызывают кариес и гингивит.
Полоскать рот необходимо сразу после чистки зубов в течение 30 секунд. Также можно ополаскивать рот после приема пищи, это поможет вымыть из межзубных промежутков остатки еды.
Эти простые правила и рекомендации помогут вам сохранить улыбку здоровой и привлекательной, чувствовать себя уверенными и смело двигаться вперед навстречу миру. Если вам необходима консультация врача, то добро пожаловать в нашу стоматологическую клинику. Опытные стоматологи более подробно расскажут о гигиене полости рта и обучат технике чистки зубов и языка.